Hinweis: Trotz sorgfältiger Kontrolle können Spuren von weiteren Allergenen nicht ausgeschlossen werden. Bitte beachten Sie die Angaben der einzelnen Bestandteile.
Den Spinat waschen und gut abtropfen lassen. Die Äpfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Gurke waschen und in grobe Stücke schneiden.
Die Zitrone oder Limette auspressen. Den Ingwer schälen und klein schneiden, wenn er verwendet wird.
Spinat, Äpfel, Gurke, Zitronensaft, Ingwer und Apfelsaft oder Wasser in den Mixer geben.
Alles so lange mixen, bis ein feiner und cremiger Smoothie entsteht. Falls der Smoothie zu dick ist, etwas Flüssigkeit hinzufügen.
Nach Wunsch Eiswürfel dazugeben und noch einmal kurz mixen.
Den fertigen grünen Power-Smoothie in Gläser füllen und direkt servieren.
