Gefüllte Paprika mit Feta und Hackfleisch

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Allergenhinweis
Trotz sorgfältiger Zubereitung können Spuren weiterer Allergene nicht vollständig ausgeschlossen werden. Bitte beachte die Allergenkennzeichnung bei den einzelnen Speisen.

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Feta – Schülercafé der IGS Morbach

Portionen: 4
Ernährungsform: nicht streng vegetarisch
Küche: Italienisch
Allergene: Eier, Milch / Laktose

Zutaten

  • 4–5 Paprika (Farbe nach Wahl)
  • 1 EL Butter
  • 1 Schalotte oder kleine rote Zwiebel
  • 500 g Hackfleisch (halb/halb)
  • 1–2 Knoblauchzehen
  • 1 Tomate oder 100 g Kirschtomaten
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 1 TL italienische Kräuter
  • 1 Ei (Größe M)
  • 1 EL frische Petersilie
  • 180 g Feta
  • 150 ml Gemüsebrühe

Zubereitung
 

  1. 🟡 1.
  2. Bevor es losgeht.
  3. Hände waschen, Schürze anziehen, alle Zutaten bereitlegen.
  4. Paprika abwaschen, Köpfe entfernen und innen säubern.
  5. Feta, Schalotte, Knoblauch und Tomaten vorbereiten.
  6. 🟢 2.
  7. Gemüse vorbereiten.
  8. Schalotte und Knoblauch schälen und fein würfeln.
  9. Tomaten würfeln, Petersilie hacken.
  10. Feta würfeln.
  11. Alles bereitstellen, damit das Anbraten reibungslos läuft.
  12. 🔴 3.
  13. Hackfleisch anbraten.
  14. Butter in einer Pfanne auf mittlerer Hitze schmelzen.
  15. Schalotte 1–2 Minuten anschwitzen.
  16. Hackfleisch dazugeben und gut anbraten.
  17. Knoblauch, Paprikawürfel und Tomatenmark einrühren, 1–2 Minuten mitbraten.
  18. 🔴 4.
  19. Masse fertigstellen.
  20. Pfanne vom Herd nehmen.
  21. Tomaten, Gewürze, Petersilie und Ei unterrühren.
  22. Feta vorsichtig unterheben und Masse abschmecken.
  23. 🔴 5.
  24. Paprika füllen.
  25. Die Hack-Feta-Masse in die Paprika füllen.
  26. Paprika in eine Auflaufform stellen.
  27. Gemüsebrühe auf den Boden der Form geben.
  28. 🔴 6.
  29. Backen.
  30. Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.
  31. Paprika ca.
  32. 40 Minuten backen, bis sie weich sind und die Füllung fest ist.
  33. 🟠 7.
  34. Servieren.
  35. Paprika vorsichtig aus der Form nehmen, auf Tellern anrichten und genießen! 😋.

Notizen

Allergenhinweis: Aus den angegebenen Zutaten erkennbar: Ei, Milch. Bei zusammengesetzten Produkten bitte zusätzlich die Verpackungskennzeichnung prüfen.